Mục lục
Chị em cần ghim ngay 5 tips sau để chăm sóc đôi chân ngay
Bôi kem dưỡng sau khi ngâm chân
Việc ngâm chân cũng giống như đắp mặt nạ cho da, giúp cấp ẩm, thư giãn và bổ sung dưỡng chất, giữ da mềm mịn. Để chân bớt mỏi và khô nẻ, chị em nên ngâm chân vào mỗi buổi tối, một mặt để thúc đẩy tuần hoàn máu, mặt khác đảm bảo làm mềm các tế bào da chết già cỗi, giúp kem dưỡng da chân sau đó có thể thẩm thấu sâu và hiệu quả hơn. Sau khi ngâm chân, chị em lau nhẹ với khăn mềm rồi xoa kem dưỡng da chân đều từ trên xuống dưới, từ trong ra ngoài.
Tẩy tế bào chết đều đặn
Hầu hết các cô gái đều quá mê giày cao gót nên phải chịu đựng những tổn thương mà nó mang lại cho đôi chân của mình. Đặc biệt là vào mùa Thu Đông, chân của chị em có đẹp đến đâu thì lớp da chết còn sót lại mà không thể nhìn trực tiếp. Vì vậy, bước chăm sóc chân quan trọng thứ hai là tẩy tế bào chết.
Ngâm chân trong nước ấm khoảng 10-15 phút sau đó dùng kem tẩy tế bào chết massage nhẹ nhàng; để loại bỏ các vùng biểu bì dày hơn như bàn chân, ngón chân. Ở đây xin nhắc mọi người rằng lớp da chết ở chân được hình thành theo năm tháng; nên dù không thể loại bỏ trong một lần thì cũng không nên tẩy da chết quá thường xuyên; tốt nhất nên thực hiện 1-2 tuần một lần để da mềm mướt, lại bỏ phần da bong tróc.
Massage bàn chân
Việc xoa bóp chân thường xuyên không chỉ có tác dụng kích thích các huyệt đạo; mà còn giúp cải thiện quá trình tuần hoàn máu của chân nhất là đối với những chị em thường xuyên bị phù nề bàn chân.
Đối với nguyên liệu massage, dầu khoáng và muối khoáng là lựa chọn tốt; chị em có thể thoa đều lên bàn chân trước, sau đó dùng các dụng cụ khác nhau để massage. Việc sử dụng muối khoáng massage cho phép chúng ta lấy đi các tế bào da chết già cỗi trong quá trình massage; trong khi dầu khoáng giúp cho đôi chân được dưỡng ẩm và mềm mại.
Đi tất sau khi thoa kem dưỡng
Sau khi massage chân, làm sạch, thoa kem dưỡng ẩm cho chân. Về phần kem dưỡng chị em có thể dùng vaseline; hoặc kem dưỡng da tay, kem dưỡng thể cùng đều ổn cả. Sau đó nên đi tất để dưỡng chất thẩm thấu sâu, lưu giữ trên da tốt hơn.
Thoa kem chống nắng khi ra ngoài
Chị em có thể quên mọi thứ khi ra ngoài vào mùa hè; nhưng hãy nhớ thoa kem chống nắng nhé! Ngoài da mặt, việc chống nắng cho đôi chân trong mùa Đông cũng rất quan trọng. Trước khi ra ngoài, hãy thoa kem chống nắng ít nhất là SPF15 lên mu bàn chân; và các ngón chân để ngăn chặn tia UV và ngăn ngừa lão hóa sớm cho da chân của gia đình.
Trên đây là một số cách giúp bàn chân của chị em luôn mềm mại, mịn màng . Được sử dụng rất phổ biến trong đời sống hàng ngày. Hy vọng những mẹo vặt này khiến bạn có thể thảnh thơi hơn trong việc chăm sóc bản thân, đảm bảo cho đôi chân của cả gia đình luôn mềm mại như cánh sen hồng.
Trích dẫn từ eva.vn
Thanh Bình
