Khi bị giời leo trên da người bệnh sẽ xuất hiện những bóng nước gây ngứa ngáy, đau đớn ảnh hưởng lớn đến đời sống hàng ngày. Không chỉ sử dụng các loại thuốc bôi ngoài da, thuốc kháng viêm, kháng virus. Chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng rất nhiều đến quá trình điều trị bệnh giời leo. Chính vì thế mà mắc phải ăn bệnh này nên ăn gì và kiêng ăn gì để bệnh giời leo nhanh nhanh khỏi là một câu hỏi nhiều người không khỏi thắc mắc. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc trên.
Mục lục
Bị giời leo nên kiêng ăn gì?
Kiêng ăn nhóm thực phẩm giàu arginine
Arginine là một loại acid amin có trong protein của hầu hết các động vật. Bình thường, thực phẩm giàu Arginine rất có lợi cho sức khỏe, với công dụng tăng cường sức đề kháng và thậm chí là tăng cường sinh lý ở nam giới. Tuy nhiên, đối với những người bị bệnh giời leo thì chất này lại không hề tốt.
Arginine tham gia vào quá trình tạo Ure ở gan, tăng cường thải độc gan, điều hòa nồng độ Amoniac trong máu, tăng cường thải độc qua nước tiểu. Chính vì thế, đôi khi độc tố cũng được kích thích bài tiết qua da một cách mạnh mẽ. Hậu quả là da bị giời leo phản ứng mạnh với chất độc, vết tổn thương ngày càng trầm trọng.
Các loại thức ăn nhanh, chế biến sẵn
Đồ ăn chế biến sẵn có chứa hàm lượng chất béo xấu vô cùng lớn. Bình thường người khỏe mạnh cũng không nên dùng chứ không riêng gì những người có bệnh giời leo. Tuy nhiên, ở người bị bệnh da liễu như giời leo, những loại thực phẩm chế biến sẵn, đồ đóng hộp, đồ ăn chiên rán, đồ ăn nhanh,… sẽ khiến cho tình trạng viêm nhiễm có trong cơ thể trở nên nghiêm trọng hơn.
Kiêng ngũ cốc tinh chế
Do chứa quá nhiều hàm lượng đường nên ngũ cốc là loại thực phẩm bị liệt kê vào danh sách “đen” của người bị giời leo
Các chuyên gia đã giải thích rằng khi lượng đường trong cơ thể đột ngột tăng sẽ làm gián đoạn quá trình điện phân, khiến vết thương dễ đọng máu, mưng mủ. Lâu ngày nếu không bôi thuốc, chữa trị đúng cách sẽ khiến vết thương nhiễm trùng, hoại tử.
Các loại đồ uống có cồn, ga
Bia rượu, nước uống có ga như Coca, Pesi…là những thức uống bạn tuyệt đối không được “đụng” trong suốt quá trình bị giời leo. Đó là những loại thức uống gây nên các chứng bệnh ung thu gan, dạ dày mà còn làm giảm tác dụng của thuốc bôi.
Bên cạnh đó, nó còn làm giảm sức đề kháng; khiến cơ thể mất đi khả năng miễn dịch, tự phục hồi vết thương vốn có. Không quá lạ khi bị giời leo mà bạn uống rượu bia sẽ xuất hiện tình trạng ngứa ngáy, đau rát tại vết phỏng rộp.
Bị giời leo nên kiêng rau muống, rau khoai lang
Rau muống là thực phẩm cấm kị khi bị giời leo; do chúng tăng sinh hắc tố melanin khiến vết thương dễ bị sẹo, thâm tím, rất khó để chữa.
Thực đơn nên ăn khi bị giời leo
Bên cạnh những nhóm thực phẩm cần tránh, thì bạn cũng cần có chế độ dinh dưỡng khoa học để giúp vết thương do giời leo nhanh lành.
Thực phẩm giàu Lysine
Những người mắc bệnh giời leo nên bổ sung những loại thực phẩm giàu lysine trong chế độ ăn uống. Vì đây chính là một loại bazo giúp cho cơ thể hấp thụ canxi, tăng cơ bắp; và còn có thể tổng hợp được hoocmon, enzym cùng với nhiều kháng thể có lợi giúp cho vùng da bị giời leo nhanh chóng lành lại, giảm tình trạng sưng viêm và kìm hãm sự sinh sôi, phát triển của virus gây bệnh.
Lysine chính là một trong những chất có vai trò rất quan trọng và không thể thiếu được trong quá trình điều trị bệnh giời leo do virus zona gây ra. Những loại thực phẩm giàu lysine mà các bạn có thể bổ sung vào thực đơn ăn uống hàng ngày là: các loại cá, sữa, các chế phẩm từ sữa…
Ăn nhiều tỏi
Tỏi từ lâu được biết trong phương thuốc chữa cảm cúm; và mới đây một nhóm nghiên cứu đã chỉ ra rằng trong tỏi có Allicin hỗ trợ chữa giời leo cực kì hiệu nghiệm.
Tỏi có tính nóng, giúp sát khuẩn làm giảm sưng và làm khô bỏng nước. Có 2 cách đơn giản là dùng trực tiếp nước cốt tỏi chấm lên vết thương; hoặc bổ sung vào các món ăn xào nấu cơ bản.
Bổ sung nhóm thực phẩm giàu Vitamin C, A
Vitamin C và A đã được chứng minh hiệu quả cao trong việc chống sự oxy hóa tại vết bọ giời cắn. Bên cạnh đó, không thể chối bỏ sức mạnh của hàm lượng dưỡng chất này trong việc tăng đề kháng, tăng miễn dịch, ngăn chặn sự tấn công của loại độc tố từ bọ giời.
Thực phẩm giàu vitamin C và A là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng rất tốt đối với cơ thể; giúp cho cơ thể tăng cường miễn dịch, tăng sức đề kháng, chống lại quá trình oxy hóa; đặc biệt là những người bị mắc bệnh giời leo.
Trên thực tế, cơ thể của chúng ta có khả năng rất kỳ diệu; đó là tự chữa lành những vết thương. Chỉ cần bổ sung đầy đủ những loại dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể để có thể có đầy đủ năng lượng cho những hoạt động hàng ngày cũng như trong cuộc chiến chống lại sự xâm nhập của virus gây bệnh
Bổ sung thực đơn chứa kẽm, sắt
Bên cạnh các loại vitamin; kẽm và sắt cũng là nguồn dinh dưỡng quan trọng giúp kích hoạt cơ chế tự hồi phục; nối liền các tế bào da bị tổn thương do nọc độc giời leo.
Một số đồ ăn quen thuộc, dễ kiếm bạn có thể bổ sung ngay vào thực đơn là thịt bò đỏ, thịt lợn nạc, gan heo…
Nó còn chặn đứng sự lây lan của vết giời leo và giúp vết thương nhanh chóng đóng vẩy, nhanh phục hồi.
Xem thêm các bài viết khác tại đây.
Trích dẫn từ kemtriseo.com.vn
Lê Sơn
